Мандала значение раскрасок
Что такое мандала и её значение, как ею пользоваться? 10 мандал, чтобы вернуть жизни яркость
Мандала — сакральный символ, который может помочь человеку приблизиться к желаемому. Действует он путем медитации во время раскрашивания и настраивания сознания на позитивный лад. Мандала — необычное слово, обозначающее название геометрического рисунка.
Мандалы для раскрашивания представляют собой замечательную медитативную терапию, которая поможет вам полностью отключиться от внешнего мира, сконцентрироваться на себе и избавиться от стрессов. Любой цвет, выбранный вами для раскрашивания, обладает определённой энергетикой и имеет собственное значение. Интерпретация цветов поможет вам больше узнать о своем психологическом состоянии, понять эмоции и чувства, осознать и даже выявить скрытые желания и стремления.
Практикующий психолог, эмоционально-фокусированный психотерапевт. Ведет мастер майнд группы, личную и парную психотерапию. Опыт частной практики с года. В психологии более 10 лет. Мандалы — больше, чем просто замысловатые и красивые рисунки, раскрашивание которых стабилизирует настроение и самочувствие.