Как защитить кожу от загара?

Благодаря Коко Шанель появилась мода на загар. Вряд ли неподражаемая Коко тогда знала, какими опасными могут быть солнечные лучи. Сегодня о вредном воздействии ультрафиолета известно всем. По статистике 20 женщин и 25 мужчин из 100 000 человек встречаются с диагнозом «рак кожи». Но солнце не враг. Лишь длительное нахождение на улице при наибольшей его активности наносит вред организму. А под воздействием солнечных лучей происходят также и многие позитивные процессы: в коже вырабатывается витамин D, укрепляется костная ткань, проходит депрессия.

Группа риска

• Пребывание на открытом солнце требует осмотрительности от людей со светлой тонкой кожей, блондинов с голубыми глазами, обладателей рыжих волос и веснушек (1 и 2 фототип);

• Брюнеты, отвергающие меры безопасности при активном солнце. УФ лучи воздействуют на весь организм, невзирая на тип кожи;

• Дети (возраст до 3 лет);

• Люди, в роду которых были случаи заболевания раком кожи;

• Пожилые люди;

• Обладатели большого количества папиллом и родинок.

Безопасность

Не следует полностью избегать ультрафиолета, оставаясь дома в солнечный день. Требуется лишь выполнять правила безопасного загара, не забывая о них:

• пребывание на солнце ограничить временем: до 10 ч утра и начиная с 16 ч;

• надевать солнцезащитные очки, одежду из хлопка и льна;

• наносить средства с подходящим уровнем SPF фактора (регулярно обновлять через 1,5 часа);

• не пользоваться парфюмерной водой и духами. Под действием ультрафиолета они вызывают химический ожог.

Стоит отметить положительные качества солнцезащитных кремов и масел:

• Усовершенствованные текстуры не делают кожу липкой и не оставляют на ней белесые разводы. Наоборот, они быстро проникают в кожу, увлажняя ее;

• Современные средства не вредят здоровью детей от 0 до 3 лет. Ведь младенцы очень уязвимы, их коже необходима защита, так как процесс выработки меланина в их организме не отрегулирован;

• Солнцезащитные средства не являются помехой для загара. Наоборот, кожа приобретает ровный красивый оттенок.

Защищая кожу от вредного излучения, человек сохраняет ее молодость и свое здоровье.

Хочется еще сказать про состояние самой кожи и наличие инфекций. Если имеются пузырьковые высыпания на коже, раздражения и т.д. — следует посоветоваться с врачом, в каких-то случаях солнце может быть полезно, в каких-то нет. Если у вас после высыпаний на коже появилась постгерпетическая невралгия, то стоит также опасаться солнца — подробнее можно узнать на этом медицинском сайте.